Esporte e Lazer em Juiz de Fora
Saiba onde praticar atividades f?sicas na cidade,
reunindo ?nimo e belas paisagens

Djenane Pimentel
08/09/04

Todo mundo sabe que Juiz de Fora ? uma terra de estrelas, onde j? foram revelados nomes de import?ncia nacional no esporte, como Giovane G?vio, M?rcia F? e Andr? Nascimento (v?lei), Viviane Anderson (atletismo e maratona), Rodrigo Sarmento (hipismo), Guto Lima (motocross), Wagner de Paula (rally dos sert?es), entre tantos outros.
Se voc? tamb?m gosta de esportes, fique sabendo que a cidade possui espa?os maravilhosos para se praticar v?rias modalidades. Agora, s? falta voc? escolher o seu local preferido!

Campus da UFJF ? o local ideal para quem quer caminhar, andar de bicicleta ou correr em volta da lagoa. Milhares de pessoas aproveitam a imensa ?rea verde para estas atividades f?sicas. O campus da UFJF est? localizado na parte alta da cidade, pr?ximo ao bairro S?o Pedro, ocupa uma ?rea de 1.325.811 m? e fica h? 5 km do centro da cidade.

Faculdade de Educa??o F?sica e Desportos A Faculdade de Educa??o F?sica e Desportos oferece v?rias possibilidades de se praticar esportes, pois possui sala de muscula??o, piscina, al?m de quadra poliesportiva. A Faefid tem v?rios projetos de extens?o para a comunidade e mant?m conv?nio com clubes, academias, institui?es e escolas de Juiz de Fora.

Est?dio Municipal Radialista M?rio Hel?nio Um dos melhores gramados do pa?s, o Est?dio Municipal tem capacidade para 35 mil pessoas. No local, realizam-se campeonatos estaduais e nacionais. Est? localizado no bairro Aeroporto, pr?ximo ao Parque da Lajinha e ? Universidade Federal de Juiz de Fora.

Parque Estadual Florestal de Ibitipoca Localizado nos munic?pios de Lima Duarte e Santa Rita do Ibitipoca, foi criado em 1973, e ? considerado o segundo parque mais bem equipado de Minas Gerais. Nos seus 1.448 hectares, encontram-se mais de 20 cachoeiras, cerca de 40 grutas, al?m de belas paisagens, como o Pico do Pe?o, com 1.727 m. O local ? ?timo para gin?stica, caminhadas e rapel.

Corredeiras do Rio Paraibuna A aventura de participar do rafting (canoagem) nas corredeiras do Rio Paraibuna ? adrenalina pura. No munic?pio de Levy Gasparian, pode-se embarcar em botes infl?veis de borracha, que medem 5,5 m de largura e que comportam 12 pessoas. S?o quil?metros de quedas d'?gua, de at? 6 m de altura. As corredeiras proporcionam fortes emo?es em uma aventura inesquec?vel.

Parque do Museu Mariano Proc?pio O Parque do Museu Mariano Proc?pio ocupa uma ?rea de 78.240 m? que proporciona ar puro, sombra e um visual de rara beleza. Localizado no bairro de mesmo nome, encontra-se aberto de ter?a a domingo, das 8h ?s 18, e ? uma ?tima op??o para se fazer caminhadas, alongamentos, correr...

Parque da Lajinha O Parque Municipal, fundado em 1983, ocupa uma ?rea verde de 140 mil m?, e ? ideal para a pr?tica de esportes. Possui duas cachoeiras, um lago, quiosques, campo de futebol, pistas de bicicross, chafariz e um belo coreto. Situado na Av. Paulo Japiassu Coelho, no trevo de cruzamento para o Aeroporto e a BR 040, o parque est? aberto diariamente das 8h ?s 17h.

N?cleos Acad?micos S?o 15 N?cleos espalhados pela cidade. Entre as atividades est?o gin?stica ol?mpica, caminhada orientada para hipertensos, obesos e diab?ticos, basquete em cadeira de rodas para portadores de defici?ncia, al?m de futebol, futsal, handebol, entre outras. Cerca de tr?s mil pessoas s?o atendidas pelo programa, que conta com 30 professores de educa??o f?sica e 15 estagi?rios.

* Informa?es retiradas do Guia Tur?stico de Juiz de Fora - www.pjf.mg.gov.br