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Beatriz Hollanda
Triatleta Beatriz Hollanda
A m?dica atleta At? 1993, a ?m?dica atleta? n?o tinha treinador e lan?ava m?o dos princ?pios
do fisiologista Kenneth Cooper para orientar suas atividades f?sicas. Mas a
partir de 94, Beatriz passou a contar com o aux?lio de Lauter Nogueira, que
acompanha seu desempenho regularmente.
A m?dica atleta
Entre consultas e pedaladas
Sua rotina de treinos incluem de 1500 e 3000 metros de nata??o, de 8 a 16km de corrida e de 30 a 100km de bicicleta. Ela reserva, em m?dia, seis horas para estes exerc?cios e os alterna com as atividades do consult?rio. Com uma disposi??o de fazer inveja a qualquer adolescente, Beatriz ainda encontra tempo para praticar outros esportes. ?Tomei gosto e agora fa?o mergulho, esqui-aqu?tico, v?o livre e participo de rali?, comemora. Ela tamb?m n?o descuida da alimenta??o e evita a ingest?o de a?car e gordura.
Para Beatriz, o atletismo n?o refletiu apenas em sua vitalidade. ?Quando voc? pratica um esporte, rompe barreiras de idade, econ?micas e sociais, porque interage com pessoas das mais variadas culturas e n?veis sociais?, opina. No ano 2000, ela quer continuar fazendo jus ao seu segundo nome, Vit?ria. Mas antes tem que participar de uma ?corrida de obst?culos? da qual poucos atletas saem vencedores: a busca por patroc?nio.