Alimentação do rec?m-nascido

Os cuidados com a alimenta??o do rec?m-nascido

Leite materno: sa?de e praticidade

Outro ponto negativo de fornecer ao beb? leite de vaca ou "maternizados" ? que os cuidados com a alimenta??o devem ser redobrados. Enquanto, a crian?a alimentada com leite materno n?o precisa de nenhum outro complemento at? os seis meses de idade, a outra deve seguir uma dieta rigorosa para n?o ficar desnutrida. Al?m das mamadeiras ? necess?rio oferecer:

• ao completar um m?s - cerca de 70 ml suco de frutas, duas vezes ao dia.
  
  
• a partir do terceiro m?s - papa de frutas. Banana amassada, raspa de ma??, p?ra ou mam?o s?o algumas sugest?es.
  
  
• do quinto ao sexto m?s - pode receber tamb?m sopa de legumes com uma por??o de 100 gramas de carne, al?m de sobremesa (gel?ia de mocot?). Duas vezes por semana, caldo de feij?o e angu, com meia gema de ovo.
  
  

? necess?ria ainda a ingest?o de vitaminas desde o primeiro m?s, enquanto que a crian?a que mama no peito s? a recebe a partir do sexto m?s. Nesta fase, "quem precisa de vitaminas s?o as m?es que perdem cerca 400 calorias por dia quando est?o amamentando", explica Eliana. ? por isso que elas voltam ao seu peso mais rapidamente, completa

Quantas vezes por dia o beb? deve mamar?

? ideal que a mamadeira seja fornecida com intervalos de tr?s horas, tempo suficiente para ser realizada a digest?o. No caso do leite materno n?o h? regras. Como o alimento ? de f?cil digestibilididade, o beb? mama mais vezes. E, para desespero de "marinheiras de primeira viagem", ? a crian?a quem escolhe quantas vezes e quando quer mamar.

Esta informa??o quebra um dos tabus mais contestados: "meu beb? mama muitas vezes, ent?o meu leite ? fraco". A pediatra Eliana Martins de Souza(foto) j? perdeu a conta das vezes que ouviu esta frase. O leite do in?cio da mamada (primeiros minutos) ? rico em ?gua e prote?nas e a do final, dotado de gordura. Por isso, ? importante a m?e dar um peito de cada vez, esgotando o potencial de cada uma das mamas.