Mente s?, corpo são

Mente sã, corpo são

Após algumas chuvas torrenciais e um incremento nos centígrados dos termômetros, eis que chegou, oficialmente, o verão. Lembro-me dos tempos de estudante e dos meus desenhos escolares de exercício livre, que sempre traziam o sol de verão com um maroto par de óculos escuros. Além disso, fornecia uma angulação maior ao sorrisão que ele trazia na boca, quando a temperatura subia. Tudo para caracterizar o quão feliz é a época mais quente do ano. E bota calor nisso! É importante tomar cuidado: o calor pode mexer com os miolos das pessoas, principalmente, daquelas que gostam de cultuar o corpo, item tão comum dessa estação...

Talvez seja o sol a pino na cabeça. Certo é, que alguma coisa muda, quando o tempo passa a ficar aquecido. Começamos, geralmente, tirando o excesso de roupa. Ao cair nossas vestimentas e, enfim, nos confrontar com o espelho, a tão sonhada silhueta de deus grego, não passará de ângulos arredondados e de formatos roliços... "Como pude ficar tão mal na fita?", alguém refletido do outro lado poderá se perguntar – O arrependimento por negligenciar nossa saúde e, principalmente, nossa imagem, leva a mudanças de atitude. Desta forma, o próximo e inevitável passo, vem em forma de matrícula na academia de ginástica e é aí que os cuidados devem ser redobrados. Porque o mundo fitness pode realmente mexer com o mental...

As academias possuem uma dinâmica própria, constituindo uma sociedade com características muito particulares. Chegue por lá com seus pneuzinhos a mais e verás. Serão necessárias diversas seções de exercício até que alguém olhe para você e reconheça a sua existência no local. Você poderá correr, pular e pedir para revezar no aparelho de bíceps, mas o interlocutor, malhado ao extremo, não entenderá que existe uma pessoa ali. Isto só irá ocorrer quando você colocar as anilhas de pesos mais grossas no seu aparelho de exercício. E quando este dia chegar, ele será o primeiro a colaborar. "Vamos malhar juntos?", perguntará. E o fato de ser ignorado, inicialmente, será interpretado apenas como um rito de passagem rumo à glória. Ah, se for uma daquelas moças muito bonitas, esqueça de tudo que disse neste parágrafo: nesses casos, quanto mais frágil, mais gente vai querer ajudar...

Vencida a barriga, o suor, a definição do físico, a ambição muscular pode partir para itens mais severos. Cuidado para não cair nas armadilhas de suprimentos alimentares sem a devida indicação médica. Eles prometem maravilhas, mas nem sempre o resultado pode ser o desejável. Há, ainda, os mais extremos, que em nome de um corpo com traços apolíneos, o deus da beleza na mitologia grega, apelam para os anabolizantes. O resultado pode ser extremamente desastroso. Tanto para o físico, quanto para a cabeça de quem usa esse tipo de mecanismo. O negócio mesmo é ter aquele velho chavão como norte, "corpo são, mente sã".

Vendo alguns brinquedos da minha infância, observei que os meus bonecos de super-herói possuíam uma silhueta definida demais para um ser humano qualquer. Talvez, eu não tenha percebido no tempo em que eu desenhava o sol de verão no caderno, mas não havia bonecos roliços e gordos para brincar. Essa falta de parâmetros pode indicar que a ditadura da beleza e da forma física está em todos os lugares, o que até é legal, se for uma busca saudável. Só não pode deixar afetar a cabeça.

Juliano Nery pedirá ao papai Noel para ter uma boa cuca em 2011 e deseja um feliz Natal a todos os leitores do Portal ACESSA.com

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Juliano Nery é jornalista, professor universitário e escritor. Graduado em Comunicação Social e Mestre na linha de pesquisa Sujeitos Sociais, é orgulhoso por ser pai do Gabriel e costuma colocar amor em tudo o que faz.