Juiz de Fora participa do Dia do Desafio pela d?cima vez consecutiva

Ter?a-feira, 27 de maio de 2008, atualizada ?s 12h20

JF participa do Dia do Desafio pela d?cima vez consecutiva

Juiz de Fora comemora, na pr?xima quarta-feira, 28 de maio, a sua d?cima participa??o no Dia do Desafio, campanha mundial de incentivo ? pr?tica de atividade f?sica, criado no Canad?.

? o que uma das coordenadoras do evento Fernanda Martins Guimar?es chama de "uma competi??o saud?vel", em que duas cidades mais ou menos do mesmo porte concorrem entre si, sem ganhar pr?mio algum.

Fernanda explica que as cidades competem para ver qual delas consegue mobilizar uma porcentagem maior de sua popula??o, a praticarem algum tipo de exerc?cio por, no m?nimo 15 minutos, mas n?o existe um pr?mio espec?fico. "O grande ganho para quem participa ? a melhoria da qualidade de vida porque essas pessoas acabam estimuladas a continuar praticando atividades f?sicas".

Em 2008, Juiz de Fora disputa com Valle de Chalco Solidariedad, no M?xico e a expectativa ? que a cidade repita o feito dos anos anteriores vencendo a competi??o.

A coordenadora conta que em 2007, Juiz de Fora chegou a mobilizar 40% da popula??o e em 2008 espera-se que essa marca seja superada. "A gente vem ganhando todas as competi?es, esperamos que este ano consigamos repetir ou superar a participa??o do ano passado, que j? foi excelente", diz.

Para participar basta que o interessado ligue para o telefone 0800 283 7533 e diga o nome da pessoa ou institui??o que est? participando, o tipo de atividade realizada, o n?mero de pessoas envolvidas e o tempo de dura??o. Uma equipe vai registrar todos esses dados para ao fim do dia, fazer a contabilidade.

Fernanda salienta que a participa??o pode ser coletiva ou individual e vale todo tipo de atividade f?sica. "Pode ser uma caminhada, um pouco de muscula??o ou mesmo varrer a casa, o que importa ? que a pessoa se movimente, por no m?nimo 15 minutos do seu dia", conta.

A coordenadora revela que o evento tem surtido o efeito desejado porque ? poss?vel perceber algumas participa?es que se repetem ao longo dos anos, indicativo de que as pessoas e institui?es mant?m a atividade ao longo do ano. "Tem muitas escolas e academias que, ao chegar o m?s de maio, j? nos procuram para saber quando vai ter o Dia do Desafio para se preparem para ele. E sempre aparece gente nova tamb?m", comemora.

Fernanda ressalta ainda que, entre 08h e 21h, no Parque Halfeld vai acontecer apresenta?es de v?rios estilos de dan?a, capoeira, gin?stica e atividades de lazer, no dia 28 de maio, como uma forma de incentivo ? melhor qualidade de vida.

*Marinella Souza ? estudante de Comunica??o Social na UFJF