Vinte e seis atletas ivão representar Juiz de Fora na Maratona do Rio neste domingo

Vinte e seis atletas irão representar Juiz de Fora na Maratona do Rio neste domingo

Vinte e seis atletas vão representar Juiz de Fora na Maratona do Rio, que ocorre neste domingo, 17 de julho. "A disputa é composta por três modalidades diferente, em que cada corredor escolhe a que mais se adequa ao seu perfil", explica o maratonista Gedair Reis.

A maratona tem percurso de 42,2 quilômetros, a Meia Maratona é de 21,1 quilômetros e a Family Run é de 6 quilômetros. Os atletas locais vão disputar com cerca de 20 mil corredores de todo o país. A largada será dada no Recreio, com chegada no Aterro do Flamengo.

Segundo Reis, os treinamentos começaram há quatro meses. "Para quem quer ter um bom desempenho na corrida, o ideal é que os treinos comecem bem antes." O atleta diz, ainda, que a hidratação do corpo também é algo importante. "Não só a água, mas o uso de isotônicos também é essencial, além do consumo de carboidratos."

Sobre o percurso, Reis destaca que o trajeto é tranquilo, já que cada participante escolhe a categoria de acordo com as suas condições. "Procuro sair mais lento, pensando em terminar a corrida mais forte." O atleta acredita que mais importante que ganhar é conseguir uma boa colocação, sem prejudicar o corpo. "O meu objetivo é fazer o trajeto em três horas e meia, mas acredito que posso fazer em menos tempo por causa da minha preparação", aposta.

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Outros participantes

Além de Reis, outros atletas também vão competir, são eles: Roberto Marcos Costa, Marlene Alves, Hellen Rose Noel, Ivani Gomes, Alexandre Magno Gaia, Wander Garbéro, Rogério de Souza Sergio Ferreira, Neio Lucio, José do Nascimento, Luiz Otávio, Geraldo Romão, Wilson Cardozo, Jorge Emídio, Mateus dos Santos, Marcos Hallack, Francisco Curzio, Valtencir da Silva, Joaquim Maximiano Henriques da Silveira, Helder Affonso, Hugo Saporett Neto, Luciana Medina Ronzani, Silvia Fonseca de Lima, Tânia Vilaça, Luciana Piazzi e Raquel Pinheiro.

Os textos são revisados por Thaísa Hosken