Em nosso artigo de mar?o, Mas voc? tem experi?ncia?, falamos sobre a
import?ncia de est?gios, trabalhos volunt?rios e outras formas de
aprendizagem pr?tica que contribuem decisivamente para o futuro
profissional. Um assunto bastante pertinente a isto ? a elabora??o de um
curr?culo. Como preparar um curr?culo que possa atrair a aten??o se ainda
n?o tenho nenhuma experi?ncia profissional a apresentar? Curriculum vitae significa "curso da vida". Seu principal objetivo ?
destacar seu valor, demonstrar seu potencial, enfim, vender sua imagem. ? a
ferramenta que voc? possui para despertar o interesse de quem contrata e, se
ele est? realmente atraente, ser chamado para uma entrevista. Mas talvez
voc? continue a se perguntar: O que escrever se n?o tenho experi?ncia?
Calma! A diferen?a entre a elabora??o de um curr?culo "recheado" de
experi?ncias e um sem ou com poucas experi?ncias ? o foco. Enquanto o
primeiro se det?m em apresentar seu percurso e atividades desenvolvidas, o
segundo dever? se ater em apresentar suas habilidades, interesses e cursos
pertinentes. Vamos ent?o ao curr?culo.
Os primeiros passos
Primeiro passo: tempo. N?o fa?a seu curr?culo como se fosse um lanche
r?pido. Prepare-se e invista tempo em sua elabora??o. Junte as informa?es,
estude e defina seus objetivos e s? depois escreva.
Segundo passo: Seja objetivo e pr?tico. Curr?culo ? um resumo, tanto
que nos Estados Unidos o termo que se utiliza ? r?sum?. N?o fa?a uma
autobiografia, n?o escreva um livro. Isso ? perda de tempo. Os recrutadores,
visto ? grande quantidade de curr?culos que s?o recebidos, n?o t?m tempo
para lerem de 20 a 30 folhas, encadernadas e etc. O ideal ? que seja
simples, com uma ou no m?ximo duas p?ginas.
Terceiro passo: Acredite em voc?. Voc? n?o convencer? ningu?m a
contrat?-lo se n?o convencer a voc? mesmo de que tem algo a oferecer. Tenha
uma postura positiva quanto ao seu potencial.
Conte?do de um curr?culo
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Identifica??o: dever? constar seu nome completo, endere?o, data de
nascimento, estado civil, naturalidade, telefone, celular e e-mail.
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Objetivo: escreva o cargo que pretende ocupar ou a ?rea de atua??o.
Defina clara e resumidamente seu objetivo (no m?ximo uma linha).
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Escolaridade: se voc? est? cursando o Ensino Superior, n?o ? preciso
colocar nada referente ao Ensino M?dio ou Fundamental. Caso ainda esteja
cursando o Ensino M?dio, coloque apenas o ano em que est? matriculado. N?o
se esque?a da institui??o, o curso e o ano de conclus?o.
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Idiomas: ? um bom diferencial. Aqui devem constar o n?vel de
conhecimento (b?sico - intermedi?rio - fluente) e a forma de dom?nio (falar
- escrever - ler).
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Inform?tica: este item poder? ser colocado ? parte ou em cursos de
aperfei?oamento. Se voc? tem dom?nio ? bom colocar separadamente. Caso
contr?rio coloque em cursos. Descreva os programas ou campo de dom?nio
(editora??o gr?fica - programa??o - tratamento de imagens - gerenciamento de
redes - etc.)
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Experi?ncia profissional: se voc? n?o possui nenhuma experi?ncia n?o
cite este t?pico. Em caso de algum est?gio anterior, especifique. Neste
ponto ? muito relevante colocar um pequeno resumo das atividades e,
principalmente o que voc? acrescentou. Ou seja, id?ias dadas, melhorias,
produ??o e etc. N?o deixe de colocar data de admiss?o e demiss?o.
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Curso de Aperfei?oamento: Descreva todos os cursos que tenha feito e
sejam pertinentes ao que voc? almeja. Coloque na seguinte ordem as
informa?es: nome do curso - institui??o - carga hor?ria - ano.
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Habilidades, qualifica?es e interesses: cite suas principais
habilidades e, mediante ao que j? estudou (mat?rias conclu?das) para quais
atividades/fun?es est? qualificado. Cuidado. Coloque aqui somente aquilo
que realmente possuir. Este t?pico ser? muito focado pelo entrevistador. Ele
ir? procurar identificar se voc? realmente possui o que descreveu. Fa?a um
pequeno texto corrido e cite experi?ncias acad?micas ou sociais que possam
endossar o que voc? citou. Explore bem este t?pico se ainda n?o tem
experi?ncia nenhuma. Enumere seus interesses e justifique-os.
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Outras informa?es: crie t?picos para habilita??o (especificando a
categoria de sua carteira), viagens e viv?ncias no exterior (descreva o
per?odo)
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Dicas importantes
N?o coloque em seu curr?culo o n?mero de seus documentos. Caso a empresa
precise em fase posterior, ela ir? solicit?-lo. Voc? n?o sabe ao certo aonde
vai parar seu curr?culo. Com os dados e, algumas vezes c?pias de documentos
que s?o anexadas, d? para fazer muita coisa em seu nome. Hoje em dia, n?o d?
para confiar.
N?o omita datas e carga hor?ria dos cursos.
Se poss?vel, envie o curr?culo em nome de uma pessoa em espec?fico. Procure
identificar o respons?vel do setor. Um telefonema pode gerar esta
informa??o.
Esteja preparado. Tudo o que voc? colocou no curr?culo poder? ser fonte de
perguntas de aprofundamento para o entrevistador.
Evite fotoc?pias. Se n?o der para imprimir todos, fa?a c?pias de qualidade,
ou seja, sem manchas no papel ou com o texto sem defini??o (c?pias claras).
Seu curr?culo ? seu cart?o de visitas, cause uma boa impress?o.
? aconselh?vel anexar foto 3x4. N?o utilize fotoc?pia do retrato, a n?o ser
colorida. O retrato ? importante para ligar a pessoa ao curr?culo.
Recrutadores trabalham com muitas pessoas num ?nico dia ou em per?odos
curtos. N?o d? para lembrar de todo mundo e ?s vezes as anota?es se
confundem. Com a foto isto n?o ocorre.
Alie sempre que poss?vel suas habilidades a realiza?es que possam
ilustr?-las. Como partimos do princ?pio que voc? pode nunca ter trabalhado,
cite atividades na igreja, comunidade, escola, faculdade, teatro e outros
grupos. Lembre-se das experi?ncias em grupo, de lideran?a, trabalhos
apresentados na faculdade, participa??o em semin?rios, feiras e
congressos.
Use sempre frases de a??o que enfatizem os resultados alcan?ados. Comece
com verbos que destaquem realiza?es: atingiu, liderou, resolveu, fundou,
inventou e etc. Em suma, seu curr?culo dever?, em uma ou duas p?gina, levar a pessoa que o
recebeu a l?-lo at? o fim e ficar curiosa para conhec?-lo pessoalmente.
Fa?a acontecer e sucesso!
Exemplo de Curr?culos:
Leituras complementares e fonte bibliogr?fica:
HOWARD, Simon. Como preparar um bom curr?culo. Publifolha - S?o
Paulo, SP:
2000.
PARKER, Yana. Como fazer um excelente curr?culo. Sextante - Rio de
Janeiro, RJ:
2000.
ROCHA, M?rcia. Seu curr?culo tem que brilhar. Revista Voc? S.A. n?
29, p. 24-33
- S?o Paulo, SP: 2000.
Eduardo Santos ? psic?logo e consultor
formado pelo
Centro de Ensino Superior
de Juiz de Fora
e P?s-Graduado em Consultoria em RH.
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