TPM atinge cerca de 40% das mulheres

TPM atinge cerca de 40% das mulheres Entre os sintomas est?o o inc?modo, o ganho de peso e depress?o. Para amenizar estes sinas, o tratamento pode estar na alimenta??o e nos medicamentos

A TPM n?o est? ligada somente ?s disfun?es hormonais do organismo da mulher durante o per?odo que antecede a menstrua??o. Sua intensidade depende tamb?m do perfil psicol?gico de cada uma, como explica o ginecologista El?dio Lana. "Algumas j? s?o ansiosas, deprimidas e agressivas, quadro que ser? agravado durante a TPM." Segundo o m?dico, cerca de 40% das mulheres t?m algum grau de TPM e, em 8% destas o quadro ? severo.

Incha??o no abdome, pernas e mamas, aumento de peso, irritabilidade, depress?o, choro f?cil, ins?nia e ansiedade. Estes s?o alguns dos sintomas da Tens?o Pr?-Menstrual (TPM), que come?a na ovula??o e vai at? o in?cio ou final da menstrua??o.

El?dio prefere se referir ? TPM como S?ndrome Pr?-Menstrual. "Prefiro chamar assim, porque a s?ndrome ? um conjunto de sinais e sintomas que afetam as pessoas e constituem doen?a", explica.

Para ele, a S?ndrome Pr?-Menstrual ? uma doen?a funcional e subdivide-se em dois n?veis. O primeiro ? a disfun??o pr?-menstrual, uma TPM mais branda. Neste caso, a mulher n?o deixa de cumprir com suas atividades di?rias, por?m h? preju?zo. "Ela pode ter dificuldade no aprendizado escolar, se atrapalhar no trabalho e nas tarefas dom?sticas."

O outro n?vel ? a disforia, ou dist?rbio disf?rico, pr?-menstrual. Neste caso, o quadro ? mais acentuado e os sintomas ficam mais evidentes. O ginecologista explica que as mulheres que apresentam disforia ficam mais agressivas, sendo necess?rio interven??o psiqui?trica em alguns casos. "As mulheres com tend?ncia suicida t?m o caso agravado nesta ?poca, quando ocorre a maior parte dos suic?dios."

El?dio explica que a S?ndrome Pr?-Menstrual ? acarretada por um conjunto de altera?es hormonais em v?rias partes do organismo, como o c?rebro, os ov?rios e a gl?ndula supra-renal. As mulheres que sofrem de TPM t?m aumento da aldosterona, um horm?nio sintetizado na gl?ndula supra-renal. ? esse horm?nio o respons?vel por favorecer a reten??o de l?quido e sal no organismo, o que provoca o aumento de peso. Desde a ovula??o at? o fim da menstrua??o, a mulher pode ganhar entre dois e seis quilos.

Tratamento

Segundo o m?dico, uma alimenta??o balanceada contribuiu para amenizar os sintomas da TPM. Por isso, as mulheres devem ter uma dieta reduzida em sal, ingerir muito l?quido, reduzir o consumo de caf? e ch?, consumir alimentos ricos em fibras - que controlam o intestino - e praticar esportes.

Al?m disso, o tratamento tamb?m pode ser feito com medicamentos nos 15 dias antes da menstrua??o. Para os casos mais brandos, de disfun??o, o m?dico recomenda o uso de vitaminas, c?lcio, diur?tico a ansiol?ticos. Para os casos mais graves, de disforia, a mulher deve fazer o uso de antidepressivos, ansiol?ticos mais fortes e tratamento psicol?gico com um m?dico.

O uso cont?nuo de anticoncepcional tamb?m pode solucionar o problema. Eles regulam as disfun?es hormonais e melhoram o quadro. Entretanto, a p?lula s? ? aconselhada para as mulheres que t?m vida sexual ativa e querem fazer uso delas. "As que preferem n?o tomar o anticoncepcional, devem optar por outra forma de tratamento", completa.