Não se esqueça da saúde ao viajar

N?o se esque?a da sa?de ao viajar Muitos pa?ses exigem o certificado Internacional de vacina??o para entrada dos cidad?os. Veja alguns cuidados que voc? precisa ter antes de viajar

A sensa??o ? sempre a mesma. Na hora de arrumar as malas para a viagem, seja para ir ? praia, ao s?tio ou para aquele local t?o sonhado, quando se fecha a porta de casa, a j? folcl?rica frase ? certa. "Estou com a sensa??o que estou deixando alguma coisa pra tr?s". Abrem-se malas, olha-se para tudo, para ent?o seguir viagem e enfim ter o descanso t?o merecido.

Na correria tradicional de quem quer logo sair do cen?rio local e alcan?ar novos horizontes, muitos se esquecem, sim, de fatores que podem fazer com que a viagem dos sonhos se torne um pesadelo. Para que isso n?o aconte?a, o cuidado com a sa?de deve estar em primeiro lugar na lista de quem viaja. Um resfriado, bolhas nos p?s ou at? mesmo adquirir doen?as mais graves podem ser evitados quando a preven??o ? certa na bagagem.

Vacinas contra os surtos

Recentemente no Rio de Janeiro ocorreu um surto de rub?ola. Em Salvador, antes do per?odo de carnaval, foi a vez do Sarampo. Aqui mesmo em Juiz de Fora ouve-se falar do surto da dengue ( leia a mat?ria). Ano passado, em Muria?, a meningite colocou a popula??o em alerta. N?o importa se vai viajar para perto ou para longe, ou at? mesmo fora do pa?s, estar atento ao local que voc? vai viajar ? uma das principais provid?ncias que se deve tomar. Voc? deve se preocupar qual ? a real situa??o das doen?as na cidade de destino.

Segundo a enfermeira do departamento de epidemiologia da prefeitura de Juiz de Fora, Maria H?lida, todos devem possuir o cart?o de vacina??o e principalmente se vacinarem. "O ideal ? sensibilizar as pessoas para que elas se preocupem com todas as vacinas necess?rias", diz. Para obter o cart?o basta procurar a UBS mais pr?xima de casa.

Al?m de prevenir, em alguns casos, estar em dia com as vacinas tamb?m serve para evitar "dor de cabe?a". Em muitos pa?ses ? obrigat?rio que o viajante tenha o certificado internacional de vacina??o. Clique e veja os pa?ses. "Se a pessoa n?o tiver o certificado de vacina, ela n?o entra no pa?s e volta mesmo", diz o agente de viagens e ge?logo, Marcos Paiva.

? o caso da Venezuela, que sediar? a Copa Am?rica em junho. O Minist?rio da Sa?de j? alerta em seu site que os torcedores brasileiros que queiram acompanhar de perto a competi??o se vacinem contra a Febre Amarela com pelos menos dez dias de anteced?ncia da viagem. Esse ? o prazo para o indiv?duo ser imunizado.

Marcos faz ainda um outro alerta para quem for viajar para o exterior: fazer o "Seguro Viagem", que pode ser feito nas pr?prias ag?ncias de turismo. "Sempre aconselho que se fa?a o seguro, principalmente quando se vai para a Europa que ? cariss?mo um dentista, um m?dico. Sempre falamos, mas t?m alguns que preferem n?o comprar, na maioria das vezes eles nem sabem que o seguro existe".

*Guilherme Oliveira ? estudante de jornalismo da Universidade Federal de Juiz de Fora