Cal Coimbra
Artigo Professores, cuidem bem da sua voz |
"A voz ? por excel?ncia o meio
de comunica??o oral.
...a voz ? vida!"
(Edm?e Brandi)
Apresentamos algumas quest?es que podem servir para facilitar a mudan?a da conduta vocal no dia-a-dia e na sala de aula:
Se a sua aula ? sempre expositiva, pode-se pensar na possibilidade de fazer
alguma mudan?a para que n?o precise falar o tempo todo.
O ambiente de trabalho ? exposto a muitos ru?dos?
Se o ambiente de trabalho ? exposto a ru?dos externos, o melhor ? ver se a
escola pode colocar algum tipo de material ac?stico para que o ru?do
diminua. Existem alguns materiais que melhoram a ac?stica do ambiente, como
corti?a, por exemplo. Um profissional especialista em ac?stica pode dar boas
orienta?es a respeito. At? ent?o, mostre para sua turma que tanto voc?
quanto ela podem entrar num acordo para reeducar a voz, falando mais baixo.
Isso ? poss?vel !
? preciso alterar a voz para que algu?m lhe ou?a?
Voc? tem o h?bito de beber ?gua em intervalos de uma aula para
outra?
Voc? fica, freq?entemente, impaciente com os alunos?
Voc? sente falta de ar ao dar aula?
Voc? tem algum problema respirat?rio como asma br?nquica, rinite,
sinusite, amidalite, por exemplo? Sugerimos que, se voc? apresenta alguns desses sintomas, ou se voc? vai
come?ar a dar aula, ? interessante procurar os profissionais
fonoaudi?logo(a), especialista em voz e um m?dico otorrinolaringologista
para avalia??o espec?fica e orienta?es adequadas. Para leitura complementar, leia o artigo Para fugir da rouquid?o - dicas para cuidar de sua higiene vocal.
Cal Coimbra
Se os alunos falam muito alto, provavelmente voc? precisa chamar a aten??o
deles, falando t?o alto ou mais que eles. Existem t?cnicas que facilitam se
falar mais baixo.
Se voc? precisa alterar a voz para que algu?m lhe ou?a, posso perguntar:
ser? que o assunto do momento est? de fato interessando aos alunos? Se o
assunto ? muito importante, ? pertinente mudar a maneira de abord?-lo.
Beber ?gua nos intervalos das aulas faz bem ao organismo, e a voz agradece.
Ficar impaciente com os alunos ? comum, mas ? preciso que isso n?o aconte?a
com freq??ncia. As dicas s?o: observar porque a turma est? t?o irrequieta nesse
dia; por que eu, professor(a) n?o estou tendo a mesma paci?ncia como em
outros dias ? Ser? que estou trazendo problemas de casa para sala de aula?
Ser? que j? est? na hora de mudar minha conduta vocal?
A falta de ar, durante o falar, pode estar relacionada a problemas
emocionais, porque, como sabemos, a respira??o tem rela??o direta com a
voz.
As dificuldades de ordem respirat?ria como alergias, rinites, faringites,
asma br?nquica etc. precisam de cuidados especiais pelo m?dico
otorrinolaringologista, visando o bem estar da sa?de em geral e
especificamente da voz.
? psic?loga e fonoaudi?loga especialista em voz
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