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'Chip da Beleza': Riscos e Realidades em Debate
Cuide-se, com a saúde sempre em primeiro lugar!
por Lillian Bara
Emagrecer não é só se privar de comer
A perda de peso saudável deve ser baseada em 3 princípios: hidratação, quantidade adequada de proteína, carboidratos, gordura e fibras e atividade física